筋トレ業界の裏側
今の筋トレや食事管理を
続けていても
理想のカラダを手を
手に入れられない
『衝撃の真実』
こんばんは！
Takaです！！
筋トレのノウハウや動画は
今やたくさん出回っていますし、
手軽に視聴できるのに
なぜ9割の人が理想の身体に
なれないのか？💦
今回はその原因について
詳しくお伝えしていきます！
普段、コンプライアンスに
気を付けてお話してきましたが
特別公式LINEだからこそ今回は
敢えて強い言葉を使います。
心の準備をして
お読みくださいね！！
さて！
前回お伝えした通り
筋トレを始めた9割の人は
理想の身体になることが
できていません。
しかも色んなノウハウや動画が
たくさん出回っているのにです。
これを読んでいる今のあなたも
そうだと思います。
なぜ理想の身体になれず
コンプレックスまみれの
体型や外見のままなのか
ここを理解しなければ…
あなたが頑張って
筋トレや食事管理をしたとしても
全て台無しになります。
あなたが理想とする未来は
一生訪れることはないでしょう・・・
仮に今は筋トレや食事管理が
楽しくても、変化や成長が
止まるなど停滞すると
それまでは楽しかったのが
どんどん苦痛に変わっていきます・・・
『自分は9割じゃないから大丈夫！』
なんて根拠のない自信を
私も昔はもっていました…💦
そう言って勢い任せの行動で
突き進んだ私は・・・
方向性が分からず、挫折。
膨大なお金と時間を費やすことに・・・。
自分の身体はもちろん、自分の生き方、
存在自体を変えていきたい。
自分が誇れる自分でありたい・・・。
そんな強い思いがあったはずなのに
思いに反して結果が出ない・・・
毎日鏡の前で自分の姿を見ても、
コンプレックスまみれな自分は
変わらない・・・
「このまま一生変われないのか・・・」
そう嘆くばかりの日々でした。
友人や先輩と飲み会に行けば、
自分にはない大人の余裕・・・
家族やパートナーとの話。
周りはどんどん大人の男性として
家族を支えているのに、私は自分の
ことすらままならないという劣等感。
「俺だけこのまま孤独で生きていくのか・・・」
苦しい葛藤ばかりでした。
「とりあえずYouTubeで勉強しながら
筋トレしたら・・・何とかなるでしょう。」
「10年後20年後の自分が充実していれば
いいから、今は結果が出なくても
下積みだと思えばそれでいいか。」
そんな甘やかしを繰り返しながら
ノウハウだけが増えていき、
何となくの努力が続いていく。
何となくや中途半端な努力だから
当然自分が求める理想の身体と
ライフスタイルには遠く及ばない。
最初は目に見える変化や成長を
感じていても、急に伸び悩む・・・
伸び悩んで変化しない自分から
目をそらすうちに、筋トレに挫折し
離脱していく・・・・
「何やっても変わらねぇ・・・」
筋トレへのやる気、時間、お金と
大事な物ばかり失って
ネガティブな自分に逆戻り・・・
一体なぜ多くの筋トレ初心者が
筋トレを始めてもうまくいかないのか…
世の中には筋トレのノウハウや動画が
多く出回っていて
筋肉なんてすぐつけられそうなのに
なぜ多くの筋トレ初心者が
失敗してしまうのか。
それには誰1人、見向きもしない
大きな原因があります。
あなたがこれまで
『筋肉がつかない・・・』
と悩んでいたのは
筋肉が成長しない原因を知らずに
解決していなかっただけなのです。
あなたが『理想の身体になりたい』
『充実のライフスタイルを送りたい』
と思っているなら
この原因を分析して解決することは
絶対に必要です。
もしかすると
今のあなたも
筋トレや食事を頑張っているけど
上手くいっていないのでは？💦
私も始めは全く同じでしたから
あなたの気持ちは痛いほどわかります…
その現状も楽しめれば最強ですが…
当時の私は精神的に追い込まれて
いたのもあり、かなりしんどい思いを
してきました。
では、なぜあなたが思うように
理想の身体やライフスタイルに
近づけないのか？
それは・・・
『あなたに合った方法』を
実践していないから！！
あなたが今後
『理想の身体になりたい』
『充実のライフスタイルを送りたい』
と本気で思っているのなら・・・
『あなたに合った方法』
を必ず実践しなければなりません。
これは超重要事項なのでもう一度💦
あなたが
『理想の身体になりたい』
『充実のライフスタイルを送りたい』
と本気で思っているのなら・・・
『あなたに合った方法』をゼッタイに
見つけて実践していきましょう！
あなたが自分に合う方法を
実践することができれば、
しっかりと着実に
筋肉を成長させ理想の身体を
手に入れることができます。
理想の身体を手に入れられれば、
理想のライフスタイルも
手に入ります。
しかし･･･
これだけノウハウや動画などが
流通しているのに・・・
なぜ、ほとんどの人は
『自分に合った方法』に出会わなかったり、
気が付けなかったりするのでしょう？
その理由をこの公式LINEに入って頂いた
あなたにだけコッソリと
お届けしたいと思います。
理想の身体になれない最大の原因
それは…
筋トレインフルエンサーの
一方的に発信する情報を
鵜呑みにしているから！！
そうです。
筋トレを始めるとき
最初は、筋トレインフルエンサーの
動画などから情報を
集めているはずです。
その中で”9割の筋トレ初心者”が
今、自分に必要ではない情報まで
選んでしまっているのです💦
そのため、永遠に自分の必要な
正しい情報はたどり着きません。
残念ながらそれが現実・・・
おそらくX、インスタ、Google、
YouTubeなどで調べているでしょう。
・筋肥大する方法
・宅トレメニュー
・筋肉をつける食事
一度調べだすと
似たようなワードが
いっぱいです！！👀💦
こんなにたくさん情報があるなら
間違ってないはずだ！！
そんな思い込みをしていませんか？
よく考えてみてください。
調べて出てきた情報の内容は
本当にあなたに合っていると
断言できますか？
それは中々、難しいですよね💦
単にYouTubeやSNSで大衆に向けた
筋トレインフルエンサーの情報です。
もちろん質問に答えたり
親切心から情報を流しているのでしょう。
ただ、それは本当はもっと
努力している中の
断片的な情報にすぎません👀
私も筋トレや食事管理の発信を
しているからこそ分かります。
人気なインフルエンサーほど
『多くの人に当てはまる情報』を
発信しているため
『あなただけに向けた情報』では
ないんですよね・・・
しかし成功した姿を自分たちは
画面を通して見ていますから
鵜呑みにしてしまうのも当然💦
そりゃ誰しも
ワクワクしてしまいますもん！！
それはとても良いことですが！！
そして
・最速で筋肉が付く筋トレ法
・このサプリメントを飲んどけば
筋肥大する（痩せる）！
・筋肉だけを増やせる○○な方法
・簡単に身体が変わる
こんな風に言われたら
きつい筋トレや食事を
我慢して頑張って、
自分だってあんな風になりたい！
そう思ってしまいますよね！
でも実際に筋トレや食事を始めたら…
想像より変化がなくて続かない💦
それはそうなんですよね…
筋トレで理想の身体になって
維持し続けられる人が
1割もいない世界・・・
そんなにイージーなもの
でしょうか？
そんなわけないですよね💦
そんなに簡単なら
誰しも、理想の身体になれています。
しかし現状は
いたるところに転がっているノウハウを
漁ったり勉強したりしても
筋トレで理想の身体になっている人は
ほんの一握り。
多少、知識は身についてる
はずなのにですよ？
この現状が何を表しているか
もうお分かりでしょうか…？
つまり…
知識0の筋トレ初心者に向けて
「この知識さえ身につければ大丈夫だ」と
親切心もあると思いますが
狙っているのは
ノウハウ提供ではなく、
ファン化を図っているのです…
戦略としては最高ですよね。
繰り返しになりますが、
インフルエンサーが
提供している情報は
大多数の方に当てはまるものであって
『あなたに合った方法』ではないんです。
ノウハウだけを明かして
こうすれば細マッチョになれる、
最短で筋肉が付く！
ダイエットはこれさえやれば大丈夫！と、
同じ成果を出せる雰囲気はありますが
”ノウハウだけ”で満足している人は
目標を達成することはほぼ不可能でしょう😢
何より初心者が日々
止まることなく全力疾走し
毎日妥協することなく
限界突破できるでしょうか。
これが、
『筋トレインフルエンサーの情報を
鵜呑みにして身体を変えられると
思っている人のゴール』
なのです。
でも大丈夫です。
安心してください。
この公式LINE限定で
ただのノウハウじゃない
あなただけの情報を
得ることができる訳です🔥
ほとんどの人が失敗とも気づかない
失敗を避けることができます。
では、実際にあなたが理想のカラダに
なるために絶対必要な、
『あなたに合った方法』
とは何なのか。
あなたに合った方法とは大きく3つ
に分かれているのですが
特にお伝えしたいのが
当然のこと
『バランスのとれた食事管理』
です。
自分に合った正しい
食事管理の方法を知ることで
圧倒的に早く
理想の身体になれます。
・そもそも身体が引き締まる
食事のメカニズムってなに？
・効率的に筋肉を大きくする食事って？
・時間がない中でも確実に
理想の身体に近付く方法
これらを文字通り
血反吐を吐くような思いで
実践してきました…！
その結果…
最初は大変でしたが
徐々に肉体に変化が見られ、
習慣化して楽しんでできるように！
そして・・・
「コンプレックスまみれの
体型や外見を脱し、別人かのような
理想の身体と心を確立！」
「周りの目ばかり気にしていた
内気な性格から・・・
身体の変化で圧倒的自信がついた！」
「圧倒的自信がついたからこそ、
仕事も恋愛も充実し・・・
念願のバリキャリ美女妻をゲット！」
今では信じられないくらい
毎日、楽しい生活を送れています！！
ボディメイクというのは
ただ情報をいっぱいかき集め
ガムシャラに取り組むもの
ではありません。
筋トレ、食事というそのものの理解から
変えていく必要があります🔥
筋肉をどんどんつけられている人は
正しい筋トレ、食事方法を
実践までできてる人！！
です。
そしてあなたも！！
正しい筋トレ、食事方法さえ
身に付ければ・・・
あなたの身体とマインドは一変し、
理想の身体に近づいていき、
さらに上のステージまで
行くことだって可能になります。
『でも具体的にどうやれば・・・？』
おそらく、あなたは今
そう思っていますよね？
安心してください。
そこもしっかりと今後の配信で
お伝えしていきます。
さて、今回お伝えした内容をまとめると
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・初心者の9割が失敗するのは
「あなたに合った方法」を知らないから
・筋トレ初心者に必要な情報は
筋トレインフルエンサーによって
誤解を生んでいる
・筋トレ、食事を成功させるために
必要なのは、筋肉を確実に成長させる
筋トレ、食事管理の方法を知ること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
つまり、あなたに合った方法を実践すれば
全て解決しちゃうってことです💪
1割しかたどり着けない
『あなたに合った方法』
この配信を見ているあなただけには
伝えていきたいと思っています。
実は今、本気で身体を変えたい方に向けて
『あなたに合った方法』を
ゼロから教えていく
最高のコンテンツを作成中です！
あなたが個人や宅トレで人生を変え
理想の身体とライフスタイルを
手に入れられるよう
熱意を込めて作成しているので
ぜひ楽しみにしていてくださいね！
明日の配信は
コンプレックスまみれの
体型や外見で自信のなかった私が
筋トレを始めて人生を変えた
大逆転ストーリー
についてお話しします。
誰にも話していないエピソードを
あなただけにお伝えしたいと思います！
これを見て
『誰でも理想の身体と
自分になれるんだ！』
と感じていただけたら嬉しいです。
それでは最後に
本日のワークをやりましょうか！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本日のワーク
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Qあなたは1日に何杯、
プロテインを飲んでいますか？
下記画像をクリックしてお答えください💪
『すぐ行動する人・すぐやる人』
行動力のある人は
結果を出すのも圧倒的に早いです。
宅トレからでもやろうとしている人は
間違いなく変われます。
そこからさらに、
”本気で身体を変えたい”
”自信をつけて人生を変えたい”
”健康的な身体や習慣を手に入れたい”
”女性からモテまくり、
理想のパートナーや妻をゲットしたい！”
そう思っている熱意のある方なら
自分の未来のために
ワークを書いてみてください！
3秒で終わる
カンタンなアンケートです。
⇓⇓⇓
あなたにとって必ず
意味のあることです！
それでは、また明日
お会いしましょう！
アウトプットお待ちしております！
Takaでした！！
コメントを残す